Sắc Đẹp Nam Giới

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam đơn giản và hiệu quả nhất

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam hẳn là một chủ đề nóng rất được quan tâm hiện nay. Bởi một số yếu tố khác biệt mà đa số các bạn nam thường dễ xuất hiện mụn hơn so với nữ. Vậy hãy cùng Himiz.vn xoá bỏ đi nỗi ám ảnh mang tên mụn trứng cá với một số cách chữa trị tại nhà cực hiệu quả trong bài viết dưới đây nhé.

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở nam giới

Đối với nam giới, mụn trứng cá thường gặp là những dạng: mụn đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn,… Chúng có thể xuất hiện ở nhiều vị trí khác nhau trên mặt. Điển hình nhất vẫn là ở má, cằm và cánh mũi. Vì thế, để áp dụng được đúng cách trị mụn trứng cá ở nam thì trước tiên ta cần phải biết nguyên nhân sinh mụn. Có thể kể đến những yếu tố sau:

Cạo râu không đúng cách, thiếu vệ sinh

Đây chính là một trong những yếu tố phát sinh mụn trứng cá ở nam mà ít ai nghĩ tới. Theo tìm hiểu, những vùng da ở cằm hay mép có mụn thì khi cạo râu phải hết sức cẩn thận. Việc làm vỡ nốt mụn khiến mụn bị viêm sẽ vô tình tạo nơi cư trú cho vi khuẩn. Hơn nữa, các bạn nam cũng không nên dùng các loại dao cạo râu quá sắc. Bởi chúng có thể gây tổn thương da và vùng da hở sẽ dễ dàng nhiễm bụi bẩn. 

Cạo râu sai cách dẫn đến mụn ở nam giới
Cạo râu sai cách dẫn đến mụn ở nam giới

Ngoài ra, việc không chú ý đến vệ sinh dao cạo râu cũng có thể dẫn đến mụn trứng cá. Để không xảy ra tình trạng này, bạn nên vệ sinh lưỡi dao và thay mới định kỳ. Vì thế, bạn nam nào có những thói quen cạo râu sai cách như vậy thì cần thay đổi ngay nhé.

Do yếu tố di truyền 

Có thể nhiều người chưa biết đến thông tin này nhưng mụn trứng cá cũng có thể di truyền được đấy nhé. Như đã biết, bộ gen quyết định phần nào đến đặc điểm của cơ thể. Nếu bố mẹ bạn đều sở hữu làn da mụn thì cũng có khả năng là bạn cũng bị di truyền đặc điểm này. Các yếu tố về gen thường khó thay đổi nhưng vẫn có thể khắc phục được. 

Hormone testosterone ở nam mất cân bằng

Sự tăng đột biến của loại hormone này là yếu tố hàng đầu dẫn đến việc xuất hiện mụn trứng cá ở nam. Khi đó, tuyến bã nhờn ở nam giới bị kích thích hoạt động mạnh tiết ra lượng dầu nhiều hơn bình thường. Lượng dầu thừa này không thoát ra được lâu ngày làm lỗ chân lông bị bít tắc. Điều này tạo ra một môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển sinh sôi và dẫn đến mọc mụn. 

Hormone testosterone ở nam mất cân bằng
Hormone testosterone ở nam mất cân bằng

Một số nguyên nhân khác

Ngoài các nguyên nhân trên, mụn ở nam cũng có thể phát sinh do một số yếu tố bên ngoài tác động vào da. Chẳng hạn như làm việc thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn nhưng lại không vệ sinh da sạch sẽ. Hay một số trường hợp dùng phải các loại mỹ phẩm kém chất lượng. Có thể nói, việc bảo vệ và chăm sóc sức khoẻ cho da là hoàn toàn cần thiết.

Các cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam giới hiệu quả

Mụn trứng cá ở nam giới để về lâu dài không chữa trị sẽ gây ra tình trạng lỗ chân lông to, sẹo rỗ ở mặt. Tuy không gây nguy hiểm nhưng ai mắc phải tình trạng này cũng cảm thấy kém tự tin hơn hẳn. 

Vậy tại sao bạn lại không tham khảo ngay cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm dưới đây nhỉ. Chúng vừa đơn giản, tiết kiệm chi phí mà lại mang những hiệu quả bất ngờ đấy.

Cách trị mụn trứng cá cho nam do dậy thì

Đối với nam giới, giai đoạn dậy thì là thời điểm da mặt dễ phát sinh mụn nhất. Sau đây là một vài cách trị mụn tuổi dậy thì mà các bạn nam nên thử tại nhà.

Trị mụn trứng cá bằng tinh bột nghệ

Nghệ từ bao đời nay đã được biết đến là một nguyên liệu có khả năng tái tạo da và mờ sẹo cực tốt. Ngoài ra, thành phần curcumin có trong nghệ còn có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn đỉnh cao. Vì thế, lựa chọn nghệ để trị mụn trứng cá sẽ là một gợi ý không tồi.

Trị mụn trứng cá bằng tinh bột nghệ
Trị mụn trứng cá bằng tinh bột nghệ

Phương pháp này có cách thực hiện cực kì đơn giản và nhanh gọn. Trước tiên, ta trộn tinh bột nghệ với nước ấm theo tỉ lệ 1:3. Sau đó, ta vệ sinh sạch mặt trước rồi mới tiến hành xoa nhẹ hỗn hợp lên da. 

Bạn nên vừa xoa vừa massage để dưỡng chất trong nghệ thấm nhanh hơn nhé. Tiếp đến bạn chờ thêm khoảng 20 phút rồi đi rửa mặt lại nhẹ nhàng bằng sữa rửa mặt có độ pH thấp. Với phương pháp này bạn nên duy trì dùng 1 tuần 3 lần nhé. 

Dùng mật ong trị mụn trứng cá cho nam giới

Mật ong được xem như là một hoạt chất chống oxy hóa tuyệt vời đến từ thiên nhiên. Bên trong mật ong còn có một hàm lượng lớn vitamin E cực kì tốt cho da. Chúng cung cấp cho da độ ẩm cần thiết và giúp da đàn hồi hơn rõ rệt. Vì thế mật ong luôn là nguyên liệu thiên nhiên sử dụng nhiều nhất trong làm đẹp và trị mụn.

Với phương pháp, đầu tiên ta cần rửa mặt sạch với nước ấm rồi lau nhẹ cho khô da. Sau đó, ta thoa mật ong nguyên chất lên da với một lượng vừa đủ và vỗ nhẹ. Tiếp đến bạn đi rửa mặt sau khi thư giãn khoảng 20 phút. Khi rửa mặt xong, ta sẽ cảm nhận được một lớp màng từ mật ong đóng vai trò khoá ẩm. 

Dùng mật ong trị mụn trứng cá cho nam giới
Dùng mật ong trị mụn trứng cá cho nam giới

Ngoài ra, bạn có thể mix thêm với mật ong và sữa chua đều khá hợp đấy. Một điểm lưu ý khi áp dụng phương pháp này là bạn không nên thoa mật ong vào các vùng da nhạy cảm như là mi mắt. 

Trị mụn trứng cá hiệu quả cho nam với cà chua

Một trong những phương pháp có thể kể đến khi trị mụn trứng cá cho nam đó là sử dụng cà chua. Cà chua được biết đến với lượng vitamin C dồi dào giúp làm sáng da và tăng cường các yếu tố bảo vệ da. Kết hợp cùng với hoạt chất lycopene giúp da sản xuất thêm được lượng collagen cần thiết. 

Đồng thời tái tạo tế bào mới thay cho vùng da bị tổn thương do mụn. Chưa hết, khả năng chống viêm mụn và kháng khuẩn trong cà chua đều được đánh giá cao. Áp dụng phương pháp này, các bạn nam hoàn toàn có thể yên tâm vì cà chua khá lành tính. Trước hết, ta chọn loại cà chua đã chín rồi đem đi rửa sạch. 

Trị mụn trứng cá hiệu quả cho nam với cà chua
Trị mụn trứng cá hiệu quả cho nam với cà chua

Tiếp đến, cắt cà chua thành những lát mỏng rồi đem để 15 đến 20 phút ở trong tủ lạnh. Sau đó ta lấy ra đắp nên mặt và thư giãn 15 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cà chua khi để trong tủ lạnh sẽ rất giúp ích cho việc thu nhỏ lỗ chân lông. Không chỉ mang lại hiệu quả trị mụn, cà chua còn mang lại làn da sáng mịn nên các bạn nam đừng bỏ qua nhé.

Cách trị mụn trứng cá nam do nội tiết

Mụn nội tiết ở nam có thể là do dùng nhiều bia rượu hay căng thẳng stress gây ra. Sau đây là một vài cách khắc phục mụn cho các bạn nam tham khảo.

Sử dụng các loại thuốc trong Tây Y

Theo nhiều chuyên gia, phương pháp điều trị các loại mụn trứng cá mang lại hiệu quả khá cao. Với mụn ở giai đoạn đầu sẽ được các bác sĩ kê cho một số loại thuốc nhất định. Điển hình như các loại chứa thành phần AHA/BHA giúp da thông thoáng và tẩy sạch được các tế bào chết. Hay một số loại thuốc bôi có tác dụng ngừa và diệt khuẩn như Benzoyl Peroxide. Ngoài ra, mụn nội tiết cũng một phần gây ra bởi nội tiết tố nam nên bạn có thể dùng thuốc chống Androgen. 

Sử dụng các loại thuốc trong Tây Y trị mụn
Sử dụng các loại thuốc trong Tây Y trị mụn

Điều trị mụn cho nam với các phương pháp tiên tiến

Điển hình của phương pháp này là cách trị mụn bằng ánh sáng xanh và bằng laser. Trong đó, phương pháp sử dụng ánh sáng xanh có tác dụng tấn công và tiêu diệt các vi khuẩn ở nốt mụn. Ngoài ra, chúng còn giúp làm dịu các nốt sưng viêm và giảm tới 80% mụn viêm nữa. Chưa hết, công nghệ Blue Light còn giúp mờ thâm và nhanh hình thành tế bào biểu bì mới.

Điều trị mụn cho nam với các phương pháp tiên tiến
Điều trị mụn cho nam với các phương pháp tiên tiến

Với phương pháp trị mụn bằng tia laser hẳn là không còn xa lạ với một số bạn nam bị mụn dai dẳng. Đây được đánh giá là phương pháp an toàn, trị mụn sâu và cực hiệu quả. Tia laser khi được chiếu xuống da sẽ tiêu diệt trực tiếp các con vi khuẩn gây mụn. Ngoài ra, lượng collagen sẽ được kích thích sản sinh nhiều hơn dưới tác dụng của loại tia này. Da bạn cũng nhờ thế mà căng bóng, khoẻ khoắn hơn rõ rệt ngay sau vài ngày điều trị.

Chữa trị qua Đông Y

Một số bài thuốc Đông Y chữa mụn nội tiết cũng là phương pháp được đánh giá cao. Bởi chúng được xem là khá an toàn mà lại ít tác dụng phụ cho cơ thể. Bạn có thể tham khảo công thức bài thuốc sau đây nhé.

Trị mụn trứng cá cho nam bằng Đông Y
Trị mụn trứng cá cho nam bằng Đông Y

Trước hết ta chuẩn bị các loại dược liệu chính cho vào nồi trước. Đó là 12 gam mỗi loại: bồ công anh, sinh địa, chi tử, hoàng cầm, liên kiều, huyền sâm, kinh giới. Tiếp đến bỏ thêm 6 gam hồng hoa, cam thảo,  4 gam hoàng liên và 3 quả táo. Sau đó ta cho thêm vào nồi khoảng 5 bát nước nhỏ và đem đi sắc 2 tiếng ở lửa nhỏ. Sau đó ta có thể pha loang ra uống thay nước trong ngày.

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam da nhờn

Các bạn nam có làn da nhờn thường gặp phần lớn là các loại mụn dầu đen hay mụn viêm. Vì da nhờn thường tiết nhiều dầu nên ta cần có các cách chữa trị riêng so với các loại da khác. 

Sử dụng lòng trắng trứng trong việc điều trị mụn

Đây được xem là cách trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên cực an toàn và đơn giản. Được biết, vitamin B và protein ở lòng trắng có hàm lượng cực kì cao. Các chất này có tác dụng hút dầu thừa và bã nhờn nên rất phù hợp cho da nhờn mụn. Chưa hết, một số hoạt chất axit amin trong trứng còn giúp làm chậm quá trình oxy hoá trên da mặt.

Dùng lòng trắng trứng trị mụn cho nam
Dùng lòng trắng trứng trị mụn cho nam tại nhà

Với phương pháp này, ta chỉ cần dùng lòng trắng trứng như một hỗn hợp mặt nạ. Sau khi thoa xong, bạn nên đợi cho chúng tự khô và đem đi rửa mặt lại với nước sạch. Kiên trì sử dụng phương pháp này sẽ giúp làn da trở nên sáng mịn và khoẻ mạnh hơn đấy.

Skincare cho da nhờn mụn đối với nam

Kiểm soát dầu thừa chính là yếu tố cốt lõi trong việc trị mụn ở các bạn nam da nhờn mụn. Vậy nên sử dụng các sản phẩm skincare có thể cân bằng lại lượng dầu trên da được xem là giải pháp tuyệt vời. Chu trình skincare đầy đủ cho các bạn tham khảo gồm có 8 bước. Lần lượt là:  tẩy trang, rửa mặt, tẩy da chết, toner, serum (kem trị mụn), mặt nạ, dưỡng ẩm, kem chống nắng. 

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam da hỗn hợp

Theo các bác sĩ da liễu, da hỗn hợp thường gặp ở các bạn nam thường có tình trạng bóng dầu ở vùng chữ T. Lỗ chân lông ở vùng da này thường to bởi tuyến bã nhờn điều tiết mạnh. Với loại da này, các chuyên gia khuyên rằng nên chăm sóc da là cách trị mụn hiệu quả nhất. Tuy nhiên loại da này khá nhạy cảm nên khi chọn các sản phẩm skincare cần chú ý nhiều.

Cụ thể, các bạn nam nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt nguồn gốc dịu nhẹ. Như vậy vừa có thể loại bỏ được dầu thừa vùng chữ T vừa không làm khô da vùng khác. Ngoài ra, bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết 2 lần/ tuần để giúp lỗ chân lông thoáng hơn. 

Bên cạnh đó, bạn cũng không nên bỏ qua các bưỡng dưỡng ẩm cho da hỗn hợp. Bạn có thể chia ra dưỡng ẩm ở vùng chữ T riêng với các vùng khác để hiệu quả nhất. Hoặc bạn có thể dùng các loại mặt nạ cho da hỗn hợp cũng có tác dụng dưỡng ẩm tốt.

Bên cạnh đó, bạn nên bỏ thói quen đưa tay nên mặt để không làm lây vi khuẩn từ tay sang. Chưa hết, duy trì một thói quen sinh hoạt điều độ cũng rất cần thiết đối với các bạn nam bị mụn đấy nhé.

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam da khô

Dùng các loại thuốc trị mụn cho nam da khô

Theo các bác sĩ da liễu, bạn nên sử dụng các loại retinol dưới dạng gel để giúp da cân bằng lại độ ẩm. Ngoài ra, nam giới có thể tham khảo thêm các loại kháng sinh trị mụn hay dùng. Chẳng hạn như: benzoyl peroxide, erythromycin.

Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên điều trị mụn ở nam giới có da khô

Đây cũng là gợi ý không tồi cho việc trị mụn cho da khô. Chẳng hạn như: mật ong, bột nghệ, nha đam, dưa chuột,… Bởi các loại nguyên liệu này sẽ cấp cho da một độ ẩm cần thiết. Giúp da không bị bong tróc và từ đó giảm thiểu việc tích tụ tế bào chết. Ngoài ra, lượng vitamin rồi rào từ chúng sẽ có công dụng hữu hiệu giúp da đàn hồi tự nhiên.

Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên điều trị mụn ở nam giới có da khô
Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên điều trị mụn ở nam giới có da khô

Thực hiện skincare cho da khô

Để trị mụn hiệu quả, trong các bước skincare bạn không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm. Bởi lớp kem dưỡng sẽ như một hàng rào che chắn giúp da giữ được độ ẩm. Bên cạnh đó, lựa chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp với da khô cũng rất quan trọng. Theo chuyên gia, bạn nên chọn những sản phẩm có độ pH thấp hoặc không tạo bọt sẽ là thích hợp nhất.

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam da nhạy cảm

Da nhạy cảm ở nam giới rất “khó chiều” bởi nó thường xuyên bị kích ứng bởi các yếu tố khác nhau. Do vậy, muốn sử dụng bất kì phương pháp trị mụn nào tốt nhất nên hỏi trước ý kiến của bác sĩ.

Với da nhạy cảm, yếu tố khắc phục mụn đầu tiên đó là giữ cho da luôn sạch sẽ. Để làm được việc này, bạn nên rửa mặt từ 1-2 lần/ ngày và tẩy tế bào chết 2 lần/tuần. Tiếp đến bạn cũng cần phải cấp ẩm và dưỡng da đúng cách. Việc đơn giản nhất mà bạn nên áp dụng đó là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. 

Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam da nhạy cảm
Cách trị mụn trứng cá tại nhà cho nam da nhạy cảm

Bên cạnh đó, bạn có thể cấp ẩm thêm cho da bằng các loại mặt nạ hay kem dưỡng. Điều cần chú ý nhất với loại da này đó là các sản phẩm dùng cho da đều phải dịu nhẹ và không chứa cồn nhé.

Lưu ý để hạn chế mọc mụn trứng cá ở nam giới 

Để đánh bay hoàn toàn các loại mụn trứng cá thì bạn cũng nên có một chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ. Qua đó, các bạn nam nên tránh xa các loại đồ uống như bia rượu. Đồng thời bổ sung các loại vitamin bằng cách ăn nhiều rau xanh và trái cây. 

Như các bạn cũng biết, stress cũng là yếu tố gây ra mụn trứng cá cho nam. Vì vậy, bạn cần nghỉ ngơi đủ giấc và giữ cho tâm trạng vui vẻ nhé. 

Nhìn chung, với mỗi cách điều trị mụn trứng cá đều cần có thời gian kiên trì áp dụng thì mới mang lại hiệu quả tối ưu được. Trên đây là toàn bộ những chia sẻ về cách trị mụn trứng cá tại nhà cho namHimiz.vn muốn bật mí cho bạn. Hy vọng các bạn nam sẽ sớm tìm lại được làn da khoẻ và sạch mụn qua những phương pháp trên.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *