Cách trị mụn cho da mặt nhờn nam không khó và tốn nhiều chi phí. Vấn đề là ở bạn có tính kiên nhẫn và thực hiện đúng cách hay không?
Mụn không chỉ là kẻ thù của phụ nữ mà ngay cả nam giới. Chúng khiến ai cũng mất tự tin khi giao tiếp. Ngày nay, có nhiều cách trị mụn khác nhau, nhưng cách cơ bản nhất là làm sạch da. Một làn da khỏe mạnh sẽ đẩy lùi mụn và hấp thụ tốt các dưỡng chất khác. Hôm nay, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách trị mụn cho da mặt nhờn nam như thế nào?
Tóm Tắt Nội Dung
Vì sao nam giới có da nhờn hay bị mụn?
Trước khi tìm hiểu cách trị mụn cho da mặt nhờn nam, chúng ta nên hiểu nguyên nhân. Đa số những người da nhờn, kể cả nam và nữ đều rất dễ sinh mụn. Theo bác sĩ da liễu cho biết: Da dầu có đặc thù với lớp dầu trên bề mặt ở mọi vị trí. Tuyến dầu dưới lỗ chân lông sẽ tiết ra giúp duy trì độ ẩm và mềm mại cho làn da. Khi tiết quá nhiều thì da trở nên bóng loáng. Nó dễ kết hợp với tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn bên ngoài mắc kẹt trong lỗ chân lông. Từ đó, khiến các loại mụn lần lượt xuất hiện.
Nguyên nhân khiến da sinh nhiều dầu là do di truyền, ăn đồ ngọt và nghỉ ngơi không điều độ. Bị căng thẳng, rối loạn hocmon cũng khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động không đúng cách. Ngoài ra, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách cũng làm ảnh hưởng tuyến bã nhờn đổ dầu nhiều hơn.
Bác sĩ khuyên rằng, cách trị mụn cho da mặt nhờn nam giới hay nữ giới tốt nhất là giữ sạch làn da và dùng sản phẩm điều trị phù hợp. Điều này chúng ta sẽ chia sẻ cụ thể ở phần tiếp theo.
Cách Trị Mụn Cho Da Nhờn Ở Nam Giới Hiệu Quả Tại Nhà
Làm sạch da mặt đúng cách
Nhiều bạn nam nghĩ rửa mặt bằng nước là làm sạch da. Đó chỉ có thể làm mát bề mặt da mà không thể làm sạch sâu trong lỗ chân lông. Mụn xuất phát từ lỗ chân lông bị bít tắc. Do đó, chọn sản phẩm rửa mặt rất quan trọng và cần thiết.
Một lưu ý quan trọng cho các bạn nam khi tìm sữa rửa mặt là không nên chứa nhiều bọt và hương liệu. Hai yếu tố này sẽ khiến da bị mất đi lớp màng bảo vệ bên ngoài. Từ đó da sẽ bị tổn thương, lượng dầu cũng tiết ra nhiều để bảo vệ. Mụn từ đó sẽ sinh ra
Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên chọn sản phẩm có chiết xuất tự nhiên như Proplylene Glycol, Acid Hyaluronic,… Chúng sẽ giúp làm sạch da bạn một cách dịu nhẹ, sạch sâu mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da. Đồng thời, giúp kiểm soát lượng dầu nhờn và không gây kích ứng cho da của bạn.
Các bước rửa mặt đúng cách cho nam giới
- Bước 1: Rửa mặt bằng nước ấm để làm da sạch dịu và lấy đi bụi bẩn bám ở bên ngoài bề mặt. Đồng thời, đó cũng là chất xúc tác để thực hiện bước tiếp theo.
- Bước 2: Cho một ít sữa rửa mặt vào lòng bàn tay và ít nước, đánh đều để tạo bọt rồi thoa trên da mặt
- Bước 3: Kết hợp massage cho da theo vòng tròn từ 30- 60 giây. Cách này sẽ giúp kích thích hệ bạch huyết, giúp lưu thông máu và oxy. Các bạn nam nên thực hiện theo chiều hướng lên trên để tránh da bị chảy xệ lão hóa.
- Bước 4: Rửa sạch sữa rửa mặt sau đó lau khô một cách nhẹ nhàng.
Tẩy trang trước khi rửa mặt:
Bước này không chỉ phụ nữ mà cả nam giới cũng cần phải tẩy trang dù bạn không trang điểm! Vì sao phải tẩy trang? Bởi nó sẽ giúp da kiểm soát được lượng nhờn và bụi bẩn còn bám lại. Khi chọn sản phẩm tẩy trang cũng nên quan tâm đến thành phần lành tính và ít hương liệu bạn nhé!
Uống nhiều nước và ăn các loại rau xanh, trái cây
Làm sạch da là cách trị mụn bên ngoài và như thế vẫn chưa đủ. Bạn cần phải chăm sóc da từ bên trong bằng việc:
- Uống nhiều nước: Nhiều người nghĩ da thừa dầu thì không nên uống nhiều nước nhưng đó sai lầm. Khi da không đủ lượng nước thì dầu sẽ tiết nhiều hơn để bảo vệ. Cho nên, bạn hãy tích cực uống 2-2.5 lít nước mỗi ngày, có thể là nước lọc, nước ép, nước dừa… Tuy nhiên, không nên uống nước ngọt, rượu bia, cà phê, trà sữa,… đó là những thức uống không tốt cho da.
- Ăn các loại rau xanh, trái cây: Cũng như cơ thể, da rất cần chất đề kháng để đủ sức tiêu diệt vi khuẩn. Cho nên, hãy cung cấp cho da nhiều vitamin C và E thông qua trái cây, rau xanh tươi sạch. Bạn cũng có thể uống mật ong với vài lát chanh tươi vào buổi sáng để thải độc cơ thể. Đó cũng là cách giúp da giàu sức sống. Lá bạc hà cũng rất tốt trong việc trị mụn và kiểm soát chất nhờn. Mỗi ngày 1 ly trà bạc hà sẽ giúp tinh thần và làn da được thư giãn.
Tẩy da chết và sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp
Mỗi tuần tẩy tế bào chết 1-2 lần là điều cần thiết để làm sạch da. Nhờ đó mà các tinh chất sẽ thẩm thấu nhanh vào da. Sau đó, bạn hãy cung cấp cho da sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da nhờn và không chứa dầu vào mỗi tối. Bởi nếu da thiếu ẩm thì nó sẽ tiết ra nhiều hơn bảo vệ. Đây là cơ chế tự nhiên của bất kỳ loại da nào. Tuy nhiên, các sản phẩm dưỡng ẩm bạn nên dùng dạng tinh chất hoặc gel để da hấp thụ nhanh, không gây bết dính và bí tắc lỗ chân lông.
Đắp mặt nạ
Khi da mụn nghĩa là da đang yếu và cần được “bồi dưỡng” nhiều hơn. Bạn nên đắp mặt nạ mỗi tuần 1-2 lần và chọn mặt nạ cà chua, dưa leo, sữa chua…bởi chúng kiểm soát nhờn tốt và hỗ trợ trị mụn. Lưu ý khi sử dụng mặt nạ là bạn pha theo tỷ lệ và công thức đã chia sẻ trên mạng từ các chuyên gia. Nên chọn nguyên liệu sạch và tránh nắng trong thời gian sử dụng. Đồng thời, bạn không nên tự tạo ra các công thức mặt nạ khi chưa hiểu rõ, có thể sẽ gây kích ứng cho da.
Tránh ánh nắng, khói bụi
Cách trị mụn cho da mặt nhờn nam sẽ không có tác dụng khi bạn ra ngoài mà không che chắn. Nam giới khá năng động và thích di chuyển. Cho nên, bạn hãy dùng kem chống nắng, khẩu trang, kính râm khi ra ngoài để bảo vệ da.
Cách ngăn ngừa mụn trứng cá quay trở lại
Tất cả các loại mụn sau khi điều trị đều có khả năng quay trở lại nếu bạn không giữ kỹ. Và lần quay trở lại này có thể sẽ nhiều hơn. Ngoài cách trị mụn cho da mặt nhờn nam nêu trên thì cách phòng ngừa mụn rất đơn giản
Tránh căng thẳng
Tinh thần luôn lo lắng, mệt mỏi sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến tế bào da. Bởi lúc này, gan sẽ thải độc yếu dẫn đến mụn xuất hiện trên da.
Vệ sinh cá nhân và đồ dùng cá nhân thường xuyên (khăn mặt, gối, mền)
Khăn mặt, gối, mền, drap gối… là những vật tiếp xúc trực tiếp với da mặt mỗi ngày. Bạn nên giặt giũ thường xuyên hàng tuần và không dùng chung với người khác để tránh vi khuẩn lây lan cho da. Đồng thời, nên giữ mái tóc sạch sẽ, cắt tỉa gọn gàng, rửa sạch tay vì đây cũng là bộ phận dễ tiếp xúc với da mặt. Tuyệt đối không nên dùng tay sờ mặt thường xuyên để tránh truyền dẫn vi khuẩn lên da.
Kiểm soát đồ ăn thức uống (tránh đồ nóng, dầu mỡ, bia rượu)
Như đã biết, gan, thận có mối quan hệ mật thiệt với da. Nếu bộ phận này không thải độc tốt thì da sẽ là nơi thải độc thay thế. Nếu bạn dùng nhiều rượu bia, cà phê và thức ăn nhiều dầu mỡ thì sẽ gây hại cho làn da. Như những thông tin trên, cách trị mụn cho da mặt nhờn nam không quá phức tạp. Chỉ cần bạn theo công thức: làm sạch đúng cách, kiên trì và điều chỉnh chế độ sinh hoạt thì chỉ trong 1 tháng, làn da sẽ có sự cải thiện. Nếu bạn quan tâm đến cách chăm sóc da mụn, hãy truy cập vào https://himiz.vn/ để tham khảo thêm các bài viết hữu ích khác.
