Vùng kín của bạn xuất hiện mùi hôi khó chịu, bạn mất tự tin trong giao tiếp và hoạt động thường ngày? Đây chính là dấu hiệu cho thấy vùng kín của bạn đang gặp vấn đề cần phải thay đổi ngay. Là một vấn đề khá tế nhị nên nhiều nam giới thường không chú trọng để giải quyết. Đừng lo! Tham khảo ngay những cách khử mùi vùng kín nam giới đơn giản lại hiệu quả của mà Himiz chia sẻ dưới đây!
Tóm Tắt Nội Dung
- 1 Nguyên nhân gây mùi ở vùng kín nam giới
- 2 Cách khử mùi vùng kín nam đơn giản và hiệu quả nhất
- 2.1 Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
- 2.2 Cắt bao quy đầu
- 2.3 Lựa chọn đồ lót mềm mại, thoáng mát
- 2.4 Tỉa lông gọn gàng
- 2.5 Đi vệ sinh đúng cách giúp khử mùi vùng kín nam
- 2.6 Vệ sinh ngay sau khi quan hệ
- 2.7 Sử dụng một số loại thảo dược để tắm
- 2.8 Chế độ dinh dưỡng khoa học
- 2.9 Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín nam chuyên biệt
Nguyên nhân gây mùi ở vùng kín nam giới
Một số nguyên nhân chính gây ra mùi hôi ở vùng kín nam có thể kể đến như:
Vệ sinh vùng kín sai cách
Khác với nữ giới, nam giới thường có thói quen ít quan tâm đến sức khoẻ vùng kín. Vì thế, họ thường lơ là trong việc vệ sinh, làm sạch không kỹ. Điều này khiến vi khuẩn có cơ hội phát triển, đồng thời các loại nấm sẽ tăng sinh và là nguyên nhân chính gây mùi ở vùng kín.

Bao quy đầu dài và hẹp
Bao quy đầu là phần khá nhạy cảm ở nam giới. Nếu như bộ phận này gặp vấn đề cũng chính là nguyên nhân trực tiếp gây vùng kín có mùi hôi khó chịu. Khi bao quy đầu quá dài và hẹp, nam giới sẽ khó khăn trong việc vệ sinh hơn.
Vì thế, việc lựa chọn phương pháp cắt bao quy đầu là vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn mùi hôi, việc vệ sinh cũng dễ dàng hơn, từ đó “cậu nhỏ” cũng trở nên sạch sẽ và thơm tho, giúp bạn tự tin trong mọi hoạt động thường ngày.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Khi nam giới gặp tình trạng đi tiểu rát, đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có màu đục và hồng khác lạ so với bình thường. Đây chính là dấu hiệu cho biết bạn có thể gặp tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu. Và đó cũng là nguyên nhân gây mùi ở vùng kín nam giới.
Nếu gặp trường hợp này, bạn nên thăm khám ngay lập tức để được xét nghiệm cũng như có cách điều trị phù hợp. Không chỉ giúp khử mùi vùng kín nam mà còn giúp bạn hạn chế được các vấn đề liên quan tới sức khoẻ.

Lựa chọn sản phẩm vệ sinh không phù hợp
Mỗi sản phẩm chăm sóc vùng kín đều có tác dụng diệt khuẩn hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều nam giới có thói quen sử dụng trực tiếp các sản phẩm dung dịch vệ sinh của nữ để làm sạch. Hoặc, sử dụng trực tiếp sữa tắm, dầu gội nhằm tiết kiệm thời gian, chi phí.
Tuy nhiên, những sản phẩm trên đều không có độ pH phù hợp với vùng kín nam. Đồng thời, nếu sử dụng trong thời gian dài có thể gây rối loạn lợi khuẩn. Từ đó dễ dàng dẫn đến mùi hôi khó chịu mà vô tình bạn không nhận ra.
Mắc các bệnh nam khoa
Nguyên nhân khiến “cậu nhỏ” có mùi hôi khó chịu có thể do mắc những bệnh nam khoa như: nấm, bệnh xã hội, viêm bao quy đầu, viêm niệu đạo, lậu, bựa sinh dục,…

Cách khử mùi vùng kín nam đơn giản và hiệu quả nhất
Sau khi nắm được các nguyên nhân gây mùi ở vùng kín, bạn cần biết cách tìm giải pháp khắc phục cũng như phòng ngừa tình trạng này. Tham khảo một số cách dưới đây:
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Cách đơn giản nhất để giảm mùi vùng kín nam chính là xây dựng thói quen vệ sinh cơ thể, đặc biệt là vùng kín sạch sẽ. Tuyến mồ hôi ở nam giới thường hoạt động cực kỳ mạnh mẽ, vì thế trong điều kiện thời tiết nắng nóng, vận động mạnh sẽ khiến vùng kín gây mùi khó chịu.
Đảm bảo vệ sinh cơ thể đều đặn hàng ngày, chú ý vệ sinh cả phần dưới bao quy đầu để ngăn ngừa bụi bẩn cũng như vi khuẩn tích tụ. Chú ý, khi vệ sinh “cậu nhỏ”, hãy nhẹ nhàng chứ không nên chà sát mạnh gây có thể gây kích ứng.

Cắt bao quy đầu
Lựa chọn cắt bao quy đầu là phương pháp hiệu quả cho những bạn nam giới gặp tình trạng dài và hẹp bao quy đầu. Không chỉ giúp bạn dễ dàng vệ sinh “cậu nhỏ” mà còn khiến vi khuẩn, cặn bẩn không tích tụ hay sót lại khi vệ sinh.
Lựa chọn đồ lót mềm mại, thoáng mát
Cách để khử mùi vùng kín nam đơn giản khác mà nhiều bạn nam có phần không để ý đó chính là đồ lót chất lượng. Chọn sản phẩm đồ lót đúng size, đúng kích cỡ, chất vải mềm mại như cotton, thấm hút tốt. Điều này sẽ giúp vùng kín của bạn được thoải mái và dễ chịu, không gây mùi và vi khuẩn tích tụ.

Tỉa lông gọn gàng
Nhiều bạn nghĩ việc này là không cần thiết. Tuy nhiên, lông vùng kín quá nhiều lại là môi trường lý tưởng để vi khuẩn có hại phát triển. Vì thế, hãy tỉa bớt lông vùng kín để giúp “cậu nhỏ” có không gian thông thoáng hơn. Không chỉ tránh được vi khuẩn tích tụ mà còn ngăn mùi vùng kín hiệu quả.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên tỉa gọn gàng vùng kín, chứ không nên cạo sạch sẽ ảnh hưởng đến da và gây ngứa ngáy, khó chịu.
Đi vệ sinh đúng cách giúp khử mùi vùng kín nam
Đây là một việc đơn giản nhưng lại rất ít nam giới quan tâm để ý tới. Với những bạn nam không cắt bao quy đầu, nếu đi vệ sinh không đúng cách sẽ khiến nước tiểu bị đọng lại và gây các bệnh nam khoa và gây mùi khó chịu.
Vì thế, khi đi vệ sinh, hãy kéo bao quy đầu xuống. Đồng thời vệ sinh sạch sẽ sau khi đi tiểu để đảm bảo không ứ đọng chất bất và mùi mất tự tin.
Vệ sinh ngay sau khi quan hệ
Sau khi quan hệ, việc vệ sinh sạch sẽ là vô cùng quan trọng. Các chuyên gia khuyến cáo, cả nam và nữ giới đều nên thực hiện vệ sinh để đảm bảo sạch sẽ, tránh vi khuẩn có hại có cơ hội phát triển tại vùng kín gây bệnh.

Hơn nữa, việc vệ sinh vùng kín nam giới còn giúp bạn loại bỏ vi khuẩn tích tụ hay các chất kích thích ảnh hưởng. Có thể sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín nam chuyên biệt để làm sạch, có mùi thơm dịu nhẹ giúp bạn tự tin hơn khi bên bạn tình của mình.
Sử dụng một số loại thảo dược để tắm
Theo quan niệm của cha ông ta, lá trầu không là một loại lá cây trong tự nhiên đặc biệt hiệu quả trong việc vệ sinh vùng kín cả của nam và nữ. Trong lá trầu không chứa rất nhiều chất có lợi giúp kháng khuẩn, chống nắm hiệu quả.
Từ đó, giúp nam giới ngắn ngừa các bệnh nam khoá, ngừa viêm nhiễm và khử mùi hôi, đem lại cảm giác thơm tho, sạch sẽ tự tin. Bạn có đun lấy nước để làm sạch hoặc sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ lá trầu không cũng vô cùng hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng khoa học
Ăn uống lành mạnh cũng là cách đơn giản nhất để giúp nam giới loại bỏ mùi hôi vùng kín. Cơ thể bạn chính là phản ánh rõ nhất của chế độ ăn uống. Vì thế, hãy chú ý đến chế độ ăn hàng ngày. Bổ sung thường xuyên các sản phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, chất đạm, vitamin và chất khoáng, chất xơ.

Hạn chế các đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ngọt như bánh kem, bánh ngọt, hoặc các đồ uống có cồn như bia, rượu,…
Sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín nam chuyên biệt
Nhiều bạn nam có thói quen sử dụng trực tiếp sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ của vợ hoặc người yêu để làm sạch. Tuy nhiên, độ pH ở vùng kín nam và nữ giới là khác nhau. Vì thế, hãy đầu tư ngay một sản phẩm dung dịch vệ sinh vùng kín nam riêng biệt, giúp làm sạch dịu nhẹ, ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh nam khoa, giúp khử mùi hôi hiệu quả.

Trên đây là những cách khử mùi hôi vùng kín nam hiệu quả mà Himiz.vn muốn chia sẻ. Vùng kín nam giới là bộ phận tương đối nhạy cảm, vì thế đừng quên nâng niu và làm sạch đúng cách. Hy vọng bạn đã có thêm nhiều thông tin hữu ích để luôn tự tin trong mọi hoàn cảnh nhé!