MẸO DÂN GIAN CHỮA YẾU SINH LÝ HIỆU QUẢ CHO NAM TẠI NHÀ

Thực trạng hiện tại cho thấy vấn đề yếu sinh lý ở nam giới ngày càng phổ biến và trẻ hóa. Không chỉ làm cho phái mạnh tự ti về bản thân mà còn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này. Tuy nhiên, hiện tại có rất nhiều phương pháp dân gian để hỗ trợ vấn đề này. Bây giờ cùng nhau tìm hiểu ngay các mẹo dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà cực kì đơn giản nhé.

MẸO DÂN GIAN CHỮA YẾU SINH LÝ VỚI TRỨNG GÀ

Theo các nghiên cứu cho thấy lòng trắng trứng ngoài hỗ trợ cho cơ bắp. Thì còn có tác dụng tăng cường sinh lực và chống lão hóa hiệu quả. Lòng đỏ thì hỗ trợ bồi bổ dương khí, nâng cao chất lượng và số lượng tinh trùng. Cách thực hiện:

• Kết hợp trứng gà với mật ong: Bạn tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi đánh thật mịn. Sau đó thêm 2 thìa mật ong, cùng 200ml nước ấm vào và trộn thật đều. Sử dụng trực tiếp hỗn hợp trên vào mỗi buổi sáng, kiên trì áp dụng chỉ sau 3 – 4 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
• Trứng gà, mật ong và nghệ vàng: Người bệnh sử dụng 2 quả trứng gà, đem tách lấy phần lòng đỏ rồi đánh thành kem mịn. Sau đó chuẩn bị 10g nghệ tươi, cạo vỏ rồi xay nhuyễn và đem trộn với kem trứng, hấp cách thủy. Thời gian hấp kéo dài khoảng 15 phút, sau đó lấy ra dùng, mỗi ngày đều đặn 2 lần sáng và tối.
• Trứng gà, mật ong và gừng: Luộc chín 1 quả trứng gà sau đó trộn cùng nước cốt gừng (khoảng 2g gừng tươi xay nhuyễn, vắt nước). Thêm 2 – 3 thìa mật ong vào trộn thật đều. Sử dụng ngay khi trứng còn nóng để đạt được hiệu quả tốt nhất, mỗi ngày dùng 2 lần vào sáng và tối.

Lưu ý, đối với người có hàm lượng cholesterol trong máu cao thì nên lưu ý hỏi ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện. Ngoài cách trên, hiện nay, các chuyên gia đã nghiên cứu phát triển các cách tăng cường sinh lý nam bằng trứng gà khác.

MẸO DÂN GIAN CHỮA YẾU SINH LÝ BẰNG GỪNG TƯƠI

Gừng không chỉ là một gia vị nêm nếm, nó còn là một vị thuốc được sử dụng khá nhiều. Ngoài hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư,…. Gừng còn có khả năng kích thích sinh lý nam giới hiệu quả. Cách sử dụng đơn giản:

• Ngậm gừng tươi: Nam giới yếu sinh lý ngậm 1 – 2 lát gừng mỏng trước khi đi ngủ hoặc trước khi quan hệ 1 – 2 tiếng. Kiên trì áp dụng mẹo này hàng ngày sẽ giúp cải thiện chức năng sinh lý hiệu quả. 
• Uống trà gừng: Dùng 1 củ gừng tươi, gọt vỏ, rửa sạch, cắt thành từng lát mỏng cho vào ly, đổ nước sôi vào đậy kín nắp lại hãm trong vòng 15 – 20 phút và uống hết trong ngày. Mỗi ngày uống từ 1 – 2 ly để đem lại hiệu quả tốt nhất. 
• Gừng ngâm mật ong: Gừng thái lát mỏng cho vào lọ thủy tinh, đổ mật ong vào ngập bề mặt, đậy kín nắp khoảng 1 tháng là có thể lấy ra dùng được. Nam giới yếu sinh lý có thể ăn trực tiếp hoặc pha loãng hỗn hợp này cùng nước ấm để uống vào buổi sáng sớm. Kiên trì dùng đều đặn hàng ngày sẽ giúp cải thiện hiệu quả các triệu chứng yếu sinh lý. 
• Chế biến thành các món ăn: Dùng gừng để làm gia vị chính trong một số món ăn như gà kho gừng, canh bóng cá nấu gừng, cá hồi sốt tương gừng… 

ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO – KẺ THÙ CỦA YẾU SINH LÝ

Một loại tiên dược được biết đến rộng rãi trong việc hỗ trợ tăng cường sức khỏe nam giới. Theo các nghiên cứu, trong đông trùng hạ thảo có chứa rất nhiều hoạt chất quý như Adenosine, HEAA cùng các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp bổ thận tráng dương, kích thích lưu thông máu đến “cậu nhỏ”. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản:

• Trà đông trùng hạ thảo nhân sâm: Dùng 5g đông trùng và 3-5g nhân sâm cho hãm vào bình kín với nước khoảng 80 – 90 độ C, uống thay nước trà trong 10 ngày.
• Rượu đông trùng hạ thảo lộc nhung: Dùng 90gr đông trùng hạ thảo, 20gr nhung hươu ngâm với 1,5 lít rượu trong 10 ngày, mỗi ngày 20 – 30ml.
• Rượu đông trùng hạ thảo với kỷ tử: Dùng 30gr đông trùng hạ thảo, 30gr kỷ tử ngâm với 500ml sau 10 ngày, mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 15ml.

HỖ TRỢ YẾU SINH LÝ VỚI CẦN TÂY

Tiếp đến cũng là một loại thực phẩm cực kỳ quen thuộc đó là cần tây. Trước đây chúng ta thường biết đến cần tây có tác dụng làm chậm lão hóa, bổ sung nhiều vitamin cho da dẻ mịn màng, hồng hào.

Không những thế, cần tây còn kích thích cho quá trình sản sinh tinh trùng, nâng cao sức khoẻ và nhu cầu sinh lý. Ngoài ra, nhờ vào tính kháng viêm có trong cần tây, khi sử dụng, nam giới còn có thể đồng thời phòng tránh được nhiễm khuẩn và nâng cao sức đề kháng. Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 200g cần tây, ½ củ gừng và 500g táo đỏ.
• Rửa thật sạch rồi cho vào máy xay xay nhuyễn cùng 1 lít nước.
• Tiếp đến lọc lấy phần nước cốt, loại bỏ bã rồi uống trực tiếp. Chia nhỏ phần nước cốt sử dụng nhiều lần trong ngày.

CẢI THIỆN CHỨC NĂNG SINH LÝ NAM GIỚI TẠI NHÀ VỚI LÁ HẸ

Hẹ có tính ấm, vị cay ngọt, vào các kinh Can và Thận. Có tác dụng bổ Can, Thận, tráng dương, cố tinh. Hẹ chứa nhiều các hoạt chất như: Sulfide, Linalool, Protein, Odorin, Anilin, Metylanilin, Carbohydrate, chất xơ, carotene, vitamin C…Các hoạt chất này còn hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý, xuất tinh sớm. Cách thực hiện:

• Chuẩn bị một nắm lá hẹ.
• Đem đi rửa sạch với nước, sau đó đem xay nhuyễn.
• Vắt lấy nước cốt lá hẹ dùng trong ngày, thực hiện đều đặn một vài tuần để thấy hiệu quả.

HỖ TRỢ SINH LÝ KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC BẰNG GIÁ ĐỖ

Vẫn là loại thực phẩm quá đỗi quen thuộc, có nhiều người rất yêu thích và sử dụng mỗi ngày. Nhưng mấy ai biết được giá trong giá có hàm lượng vitamin và khoáng chất thiết yếu đối với sức khỏe của con người. Đặc biệt là hàm lượng vitamin B12, carotene, vitamin C, vitamin B2, kẽm, protein… cực kì tốt cho sinh lý phái mạnh. Cách sử dụng cũng vô cùng đơn giản:

• Ăn sống giá đỗ: Nhiều người thích ăn sống giòn và ngọt. Tuy nhiên nếu thấy hơi tanh bạn có thể trần qua với nước sôi.
• Uống nước ép giá đỗ: Chuẩn bị khoảng 300g giá đỗ đem rửa sạch, rồi ép lấy nước uống mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sinh lý nam.
• Chế biến món ăn với giá đỗ: Một số món ăn từ giá đỗ các bạn có thể tham khảo là nộm giá, giá luộc, canh chua giá, giá xào thịt bò,…

MẸO DÂN GIAN CHỮA YẾU SINH LÝ BẰNG CÁCH SỬ DỤNG RỄ CAU

Rễ cau từ xưa đã được ông bà ta sử dụng rất nhiều. Đến hiện tại khoa học đã chứng minh rễ cau mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong đó, không thể không kể đến công dụng cải thiện sinh lý ở nam giới. Cách sử dụng:

• Nước rễ cau: Chuẩn bị khoảng 20 – 30g rễ cau non, đem rửa sạch, thái sợi nhỏ và sao vàng. Sau đó cho vào ấm cùng với 400ml nước đun sôi. Lưu ý để lửa nhỏ, đến khi thấy cạn còn ¼ thì tắt bếp, chia ra uống 2 lần sáng tối. Kiên trì áp dụng bài thuốc này ít nhất 15 ngày để cải thiện bệnh hiệu quả.
• Kết hợp rễ cau và rễ trầu không: Mỗi loại chuẩn bị 10g, đem thái sợi nhỏ, rồi phơi khô. Đem đun cùng 400ml nước, đến khi cạn còn ½ thì tắt bếp. Lọc lấy phần nước thuốc, chia làm 2, uống sáng, tối sau khi ăn.
• Rượu rễ cau: Chuẩn bị 1kg rễ cau tươi đem thái sợi và phơi khô. Sau đó đem ngâm cùng 3 – 4 lít rượu trắng trong khoảng 30 ngày. Mỗi ngày lấy ra dùng khoảng 30ml.
• Rễ cau kết hợp với các dược liệu khác: Chuẩn bị các nguyên liệu là rễ cau 16g; thục địa, củ ba kích, củ mài mỗi vị 40g; quế nhục 16g; cùng 5 – 6 thìa mật ong. Các vị thuốc này bỏ vào chảo sao vàng, để nguội rồi tán thành bột mịn và thêm mật ong vào để vo thành từng viên vừa uống. Mỗi lần người bệnh lấy ra dùng khoảng 3 – 5 viên. Kiên trì sử dụng chỉ sau khoảng nửa tháng, nam giới sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

MỘT SỐ LƯU Ý KHI MUỐN CẢI THIỆN YẾU SINH LÝ TẠI NHÀ

Để hiệu quả mang lại được tối ưu nhất thì các anh cũng nên lưu ý một số vấn đề sau:

• Trước khi áp dụng các phương pháp trên cần tìm hiểu nguyên nhân bản thân yếu sinh lí do đâu. Đa số các phương pháp dân gian chỉ hỗ trợ tốt cho các anh có cơ thể suy nhược, tinh trùng yếu,…Còn các trường hợp khác do bệnh lý thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
• Cần kiên trì vì các phương pháp này đòi hỏi thời gian lâu dài. Bỏ ngang sẽ không có tác dụng.
• Cần kết hợp chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể thao, tập luyện các bài hỗ trợ cho “cậu nhỏ”. Để hiệu quả mang lại cao nhất. 
• Tập cho bản thân có lối sống lành mạnh, hạn chế thức khuya, rượu bia, thuốc lá.

Qua những chia sẻ trên hi vọng các anh sẽ có thêm mẹo dân gian chữa yếu sinh lý giúp tăng cường sức khỏe. Đặc biệt nhất là sức khỏe sinh lý và hạnh phúc bên tổ ấm của mình. Nếu bạn còn điều gì thắc mắc thì có thể liên hệ với Himiz để được giải đáp tốt nhất nhé.