Mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì?

Rối loạn nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn ở nam giới. Chúng sẽ khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động không được kiểm soát, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì là điều mà nhiều người yên tâm bởi nó sẽ trị được tận gốc căn nguyên gây mụn. 

Mụn nội tiết tố ở nam giới là gì?

Thông thường, mụn nội tiết tố xuất hiện nhiều trên mặt, lưng và vùng ngực. Loại mụn này cần phải điều trị từ bên trong thông qua các loại viên uống. Bởi chúng sẽ kiểm soát được hoạt động của bã nhờn, từ đó ngăn sự hình thành của các loại mụn viêm nhiễm như mụn mủ, mụn nang, mụn bọc.

Mụn nội tiết tố phổ biến nhất khi nam giới bước vào tuổi dậy thì bởi thời điểm này cơ thể có sự thay đổi mạnh về hoocmon Androgen. Nội tiết tố này có vai trò trong việc sản xuất tinh trùng và chức năng nội tiết. Nó sẽ ảnh hưởng đến mức độ hoạt động của tuyến bã nhờn – nơi tiết ra chất nhờn trên da để tạo độ ẩm và độ đàn hồi, sáng bóng cho da.

Khi nội tiết tố Androgen bị rối loạn sẽ khiến lượng dầu thừa tiết ra quá nhiều, gây bít tắc lỗ chân lông. Dầu thừa kết hợp với các tác nhân khác như vi khuẩn, tết bào sừng, bụi bẩn, dễ hình thành mụn.

Mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì?

Trước quá nhiều sản phẩm hỗ trợ trị mụn, nhiều người thường băn khoăn không biết mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì? Dưới đây là một vài gợi ý cho bạn.

Viên uống Accutane

Viên uống Accutane chứa hoạt chất Isotretinoin có tác dụng mạnh trong việc kiểm soát mụn. Sản phẩm này có 3 loại tương ứng với 3 nồng độ Isotretinoin khác nhau là: 10mg, 20mg và 40mg. 

Công dụng:

• Kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm lượng nhờn tiết ra, thu nhỏ lỗ chân lông. 
• Tái tạo tế bào da mới giúp da khỏe và ngăn ngừa mụn. 
• Giảm vết thâm, sẹo sau khi mụn. Giúp da sáng đều màu và láng mịn. 

Lưu ý: Accutane có hiệu quả nhanh nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ. Vì thế, nếu bạn muốn sử dụng viên uống này thì tốt nhất nên tham khảo bác sĩ da liễu hoặc uống theo đơn kê. 

Giá tham khảo: 480.000đ/hộp.

Mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì – Đó là Pair A

Với hàm lượng cao vitamin, Pair A sẽ cải thiện các vấn đề liên quan đến mụn nội tiết tố. Sản phẩm có thành phần là thảo dược thiên nhiên nên lành tính cho sức khỏe người dùng. Nam giới từ trên 15 tuổi đã có thể uống được. Công dụng: 

• Cải thiện tốt các vấn đề về mụn nội tiết nói chung
• Bảo vệ da hạn chế các tác động từ môi trường bên ngoài như tia cực tím, khói bụi.
• Ngăn ngừa sự hình thành sắc tố gây thâm, sạm da sau khi khỏi mụn
• Bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng, cải thiện làn da và hỗ trợ quá trình đào thải, thanh lọc cơ thể.

Giá tham khảo: 245.000đ/hộp.

Sản phẩm Puritan’s Pride Zinc for Acne

Mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì thì phải kể đến Puritan’s Pride Zinc for Acne. Sản phẩm cung cấp hàm lượng cao kẽm và vitamin sẽ giúp làn da khỏe mạnh từ bên trong. Từ đó, tế bào da sẽ có sức đề kháng chống lại các tác nhân gây mụn. Công dụng:

• Điều hòa sự điều tiết bã nhờn, hạn chế tình trạng tiết dầu dư thừa và giảm nguy cơ hình thành mụn.
• Thành phần kẽm giúp nuôi dưỡng da, móng và tóc, khắc phục tình trạng rụng tóc và gãy móng
• Se khít lỗ chân lông và giúp làm mềm và mịn da,
• Hạn chế vết thâm, làm mờ vết sạm nám da
• Ngăn sự xuất hiện của các loại mụn như mụn viêm, mụn sưng, mụn mủ.
• Giúp da đàn hồi, sáng đều màu, mềm mại và làm chậm quá trình lão hóa

Giá tham khảo: 299.000đ/hộp.

Uống Blackmores Evening Primrose Oil for Men

Mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì? Đó là Blackmores Evening Primrose Oil for Men. Thành phần chính của sản phẩm là dầu hoa anh thảo chứa nhiều Omega 6 và vitamin, rất tốt cho làn da của nam và nữ ở độ tuổi trưởng thành. Sản phẩm sẽ cải thiện nội tiết tố trong cơ thể, nâng cao sức khỏe cho da và tóc. 

Công dụng

• Ổn định nội tiết tố, kiểm soát chất nhờn trên da, hạn chế tình trạng viêm nhiễm và ngăn ngừa mụn.
• Khóa ẩm, cải thiện tình trạng bong da, khô da và làm mờ các vết nám
• Làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da sáng mịn tự nhiên. 

Giá tham khảo: 325.000đ/hộp.

Sản phẩm Pure Skin Clarifying Dietary Supplement Murad

Viên uống Pure Skin Clarifying Dietary Supplement Murad cũng nằm trong danh sách mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì? Thành phần chính của sản phẩm là vitamin A, kẽm, selen, cây đậu vàng, chiết xuất ngưu bàng tử,…Chúng có tác dụng điều chỉnh là tái tạo cấu trúc da, cân bằng nội tiết tố. Đây là sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao về hiệu quả và an toàn. 

Công dụng

• Tái tạo vùng da hư tổn do mụn, lão hóa
• Kiển soát tốt hoạt động của tuyến bã nhờn, ngăn ngừa bít tắc lỗ chân lông
• Giúp giải độc gan, thanh lọc cơ thể và làm chậm lão hóa
• Giúp da sáng đều màu, mềm mịn và thu nhỏ lỗ chân lông. 

Giá tham khảo: 1.190.000đ/hộp.

Mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì – BB Chocola Pure

BB Chocola Pure là dòng sản phẩm đến từ Nhật Bản và được người dân bản địa cực kỳ ưa chuộng. Viên uống này chứa nhiều loại vitamin cũng như các dưỡng chất tốt cho làn da mụn. Cụ thể là vitamin B2, B6, C, E,  L-Cysteine, kết hợp với Niacin, axit Pantothenic và niacin

Công dụng

• Đẩy lùi các tác nhân gây mụn, trong đó có rối loạn nội tiết tố. 
• Cải thiện lượng máu lưu thông, tăng cường trao đổi chất giúp làn da có sức sống và tươi tắn.
• Đào thải độc tố, ngăn sự hình thành sắc tố melanin và se khít lỗ chân lông
• Giúp da sáng đều màu và mịn màng. 

Giá tham khảo: 350.000đ/hộp.

Viên uống Clindamycin

Clindamycin thích hợp cho đối tượng bị mụn nội tiết, mụn mủ và mụn viêm. Sản phẩm dạng viên nén có tác dụng làm giảm mức độ tổn thương từ mụn, ngăn chặn sự tăng trưởng của các loại vi khuẩn. Clindamycin thường được các bác sĩ da liễu kê đơn khi bị các vấn đề về da. 

Công dụng

• Ức chế quá trình hoạt động của vi khuẩn gây mụn, từ đó hạn chế hình thành mụn.
• Cân bằng nội tiết tố, kiểm soát tuyến bã nhờn, giúp da sáng mịn và đàn hồi.
• Làm mờ các vết thâm và tái tạo tế bào da bị tổn thương. 

Giá tham khảo: 100.000đ/hộp.

Cách ngăn ngừa mụn nội tiết xuất hiện ở nam giới

Sau khi nắm được danh sách mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì, chắc hẳn bạn sẽ tìm ra được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và túi tiền của mình. Ngoài ra, để ngăn ngừa mụn nội tiết tái phát trở lại, bạn nên lưu ý những điều sau để tăng cường đề kháng cho da.

• Luyện tập thể dục đều đặn: Điều này không những giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn ngăn ngừa sự thiếu hụt testosterone trong cơ thể.
• Hạn chế sử dụng thực phẩm chế biến sẵn: Chất bảo quản bên trong đồ hộp sẽ gây rối loạn nội tiết của cả nam và nữ. Từ đó, mụn nội tiết sẽ có cơ hội phát triển. 
• Bổ sung canxi: Khi nồng độ testosterone trong nam giới bị thiếu hụt không chỉ gây ra mụn mà còn khiến cơ thể bị loãng xương. Cho nên, bạn nên ăn nhiều rau giàu canxi như rau bina, cải xoăn,… 
• Vệ sinh da đúng cách: Một làn da sạch, khỏe sẽ có khả năng chống lại sự tấn công của bụi bẩn, vi khuẩn vào lỗ chân lông. Cho nên, tối thiểu bạn cần rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp với loại da. 
• Nên ăn nhiều rau củ quả: Sở dĩ rau củ quả có tác dụng làm đẹp da là do chúng cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Bên cạnh đó, nó còn cung cấp hàm lượng cao vitamin, đây là “thức ăn” không thể thiếu cho một làn da khỏe mạnh. 
• Không nên thức khuya và dùng thiết bị điện tử thường xuyên: Điều này sẽ giúp mức testosterone của nam giới được ổn định. Nhờ đó, sẽ tránh được nguy cơ hình thành mụn nội tiết. 
• Tránh căng thẳng kéo dài: Stress dễ làm tăng nồng độ hormone cortisol trong máu. Từ đó khiến mụn nội tiết tố dễ sinh ra. Vì vậy, dù bận rộn nhưng bạ hãy dành thời gian để tập thư giãn bằng cách ngồi thiền, tập yoga, bơi lội, đi bộ, đạp xe,…

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn giải tỏa thắc mắc mụn nội tiết ở nam giới nên uống gì và chọn được sản phẩm phù hợp. Để tham khảo thêm các bài viết về cách trị và chăm sóc da mụn, bạn hãy truy cập vào website: Himiz.vn